男性勃起不强硬吃这些就好了

勃起不强硬可关系到男人性能力，而且也是家庭和睦的基础。在生活中很多的男性生朋友被勃起不强硬所困扰着，有些患者会病急乱投医，还有的选择吃VIAGRA，而有的还用一些小偏方来治疗。其实生活中很多的食物可以起到提高男性阴茎勃起硬度的症状。那么哪些食物可提高男性阴茎勃起硬度呢?我们来看一下专家的介绍。

相关专家介绍，勃起不强硬除到正规医院进行规范治疗外，还可以通过日常护理保健的手段来改善此症状。具体介绍如下：

1、鸡蛋

鸡蛋被称为性生活以后的复原朝气最好的“还原剂”，阿拉伯人食用葱烧鸡蛋来防卫新婚之夜性爱的美好。在民间有这样一种习俗，就是新婚晚餐煎鸡蛋，新婚夫妇的性生存需要的体力较大，食用鸡蛋可让性能力迅速复原。

2、淡菜

淡菜又被为珠菜、壳菜。它富含锌、铁、钙、蛋白质、磷等。其味有点咸，性温，具有温肾固精、益气补虚的功能。对男人的遗精、阳痿、房劳、消渴等症有很好的治疗作用。所以男子可常吃来提高性功能。

3、羊肉

生活中，很多人都喜欢吃羊肉，尤其是冬季。羊肉属热性，有助阳的作用，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。

4、泥鳅

泥鳅富含脂肪、维生素、B1蛋白质、钙、磷、铁等等微量元素。其味甘，性平，可起到补中益气、养肾生精的作用。而且可调节性能力。泥鳅中含有一种分外蛋白质，可促使到精子设立。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。

温馨提示：以上介绍了关于“哪些食物可提高男性阴茎勃起硬度?”的问题，希望能给广大的男性患者带来帮助。小编在此提醒广大的患者朋友如果出现不坚不举的现象，应尽早查明原因，及时采取措施。以免错过最佳的治疗时机!祝您有个健康的身体来享受性福的生活!